Asteya, att inte ta mer än du behöver🌿

Vi lever i en tid där så mycket kretsar kring mer.
Mer saker. Mer upplevelser. Mer tid.
Mer av det vi tänker att vi saknar.

Och det är så lätt att dras med.

Men i yogan öppnar vi upp en helt annan dörr inom oss. Där det finns stillhet.
Och en upplevelse av tillräcklighet. Känslan av att du är nog som du är. 

Asteya påminner oss om att inte ta mer än vi behöver,
varken från världen omkring oss eller från oss själva.

💛 I vardagen kan det vara så konkret som att:
🌿 bara köpa det du faktiskt behöver
🌿 värna din tid och energi
🌿 låta andra få gå sin egen väg
🌿 vara varsam med naturen och hennes resurser

Ju mer du landar in i känslan av tillräcklighet, desto skönare blir din livsupplevelse.

Inte alltid enkelt, men oändligt värdefullt.

✨ Vad kan du välja att inte ta mer av idag?

Vill du läsa hela brevet?

Skriv upp dig på nyhetsbrevet.

💛 Viveka