PRAKTIK

Nu med Viveka

Utforska och fördjupa din yogapraktik på dina villkor. Yoga online eller på plats – du är varmt välkommen. Ingen erfarenhet krävs, yogan är till för alla.

Yogaklasser
Live & Replays

Meditationer
Live & Replays

Yoga Talks
Live & Replays

Workshops
På plats

ALL ONLINE YOGA

ALLA IRL WORKSHOPS

Din plattform för Yoga, Gemenskap & Närvaro

Med Vivekas långa erfarenhet och dedikation får du stöd att växa – på mattan och i livet.

Starta ditt abonnemang idag Starta idag

Viveka är en fantastisk ledare - tydlig, inspirerande och inkännande!

– Marianne

När jag yogar med Viveka känns det alltid som att "det här är precis vad jag behöver"

– Inger

Förundras över hur bra det fungerar även digitalt!

– Anna

Det lämnar kvar en stillhet och värme, länge länge.

– Mona

Viveka som förmedlar trygghet, visdom och lugn.

– Marie

Viveka är en fantastisk ledare - tydlig, inspirerande och inkännande!

– Marianne

När jag yogar med Viveka känns det alltid som att "det här är precis vad jag behöver"

– Inger

Förundras över hur bra det fungerar även digitalt!

– Anna

Det lämnar kvar en stillhet och värme, länge länge.

– Mona

Viveka som förmedlar trygghet, visdom och lugn.

– Marie

YOGAKLASSER (Live + Replay)

Alla Yogaklasser

Yogaklass med Viveka - Sommarens guldkorn - Öppet hjärta, sensitivitet & nervsystem

#76 - Öppet hjärta, sensitivitet & nervsystem

Yogaklass med Viveka - Sommarens guldkorn - Djupa andetag, vitalitet & medkänsla

#75 - Djupa andetag, vitalitet & medkänsla

Yogaklass med Viveka - Sommarens guldkorn - Balans, flöde & intuition

#74 - Balans, flöde & intuition

40 DAGARS MEDITATIONER (Live + Replay)

Alla Meditationer

Meditation med Viveka - Nervsystem & vitalitet - dag 1

Kriya for Longevity (dag 1)

Pran bandha mantra meditation (dag 40)

Pran bandha mantra meditation (dag 18)

YOGATALKS (Live + Replay)

Alla Yogatalks

Nästa Yoga Talks 16 juli kl. 19:00-20:00

Nervsystemet - vår tids viktigaste andliga praktik?

En liten stund räcker - om att få till yogan i vardagen

Din medvetenhet - yogans verkliga kärna!

Kalender

Senaste Yogaklass Meditation Yoga Talks Retreat Utbildning

15 juli

19:00 - 20:15

Yogaklass

Yogaklass
Online

Live varje onsdag kl. 19:00-20:15. Ta del av unika yogapass, fysiska övningar, andningsövningar, avslappning, meditation, yogisk filosofi och livskunskap. START 1 JULI: Sommarens Guldkorn - Viveka bjuder på yogapass, meditationer och filosofi som betytt extra mycket för henne igenom åren. Sex fristående unika klasser.

16 juli

19:00-20:00

Yogatalks

Yoga Talks
Online

Ett samtal i tiden. Viveka bjuder in till ett samtal, en föreläsning, ett sittande i gemenskap - där yogan och hjärtat är basen.

22 juli

19:00 - 20:15

Yogaklass

Yogaklass
Online

Live varje onsdag kl. 19:00-20:15. Ta del av unika yogapass, fysiska övningar, andningsövningar, avslappning, meditation, yogisk filosofi och livskunskap. START 1 JULI: Sommarens Guldkorn - Viveka bjuder på yogapass, meditationer och filosofi som betytt extra mycket för henne igenom åren. Sex fristående unika klasser.

MERA

Kundaliniyoga

erbjuder effektiva och lättillgängliga tekniker som på kort tid skapar mer balans och stabilitet i ditt liv. Tekniker som ökar ditt välbefinannde såväl kroppsligt som mentalt och emotionellt. Insatsen är relativt låg och utdelningen hög. Några minuter om dagen gör all skillnad i världen.

Dessa tekniker är en fantastisk tillgång för oss alla - mitt i livet, mitt i vardagen. De har förändrat mitt liv till det bättre - och jag önskar detsamma för dig.